​青少年玩滑板的危害

青少年玩滑板的危害

玩滑板主要是依靠腰部力量的扭动和脚部推地来推动滑板滑行，需要单腿滑行，如果长期高强度地单腿滑行，特别是长期使用一条腿会导致单腿劳动量过大，不利于下肢和膝盖，长期下去容易导致膝盖劳损，不利于孩子下肢骨骼生长，最终会对身高造成影响。

因此，儿童玩滑板虽然有很多的好处，但是坏处也有不少，所以建议儿童尽量减少玩滑板的频率，或者在安全的地方玩，多注意安全措施。此外，玩滑板时也要控制好力度，尽量不要过度拼命，以免受伤。在已经受伤之后一定要注意休息好了再开始玩滑板，不然会引发其他伤。就算只是擦破皮，也需要等完全复原了以后才能再开始，反复受伤和交叉感染是很危险的事。同时，在玩滑板的时候父母要注意为孩子做好保护措施，带好护具并且在孩子玩的时候要密切注视，以便及时发现危险情况，避免受伤。另外，玩滑板前也可以先做一些热身运动，增强身体柔韧性，以减少受伤的可能。

总之，儿童玩滑板时一定要注意安全，尽量减少受伤的可能，增加玩的乐趣。只有在安全的环境中，才能充分享受滑板带来的乐趣。