​老人年过七十岁是个坎儿，原因有三点

老人年过七十岁是个坎儿，原因有三点

俗话称：七十古来稀，一般老人到了这个年龄段，再往上走，并非易事。据有关数据显示，在70岁到75岁之间，老人们身体变差的速度就会加快，甚至有一些老人，刚过了70岁后，没过几年就去世了，这是为什么呢？

1.70岁后就会有严重的心理衰老

心理学家认为，70岁后老人衰老，这不仅仅是身体疾病所导致的，还与老人在这个阶段所承受的心理压力精神压力有关。研究表明，70岁左右的老人会真正感觉到自己在慢慢衰老，这不仅仅是生理方面，还有心理方面的衰老，其中心理衰老比生理衰老更为严重。

2.70岁后更容易感觉被社会抛弃

每个人都要经历这样的感觉，在经历衰老感到的时候，就会认为自己不中用，被这个时代所抛弃了，也开始被儿女嫌弃了，但这其实是自己的主观想法。

很多老人觉得自己赶不上时代了，无法接受新的事物了，要么就是跟子女代沟更严重了，久而久之就会出现情绪上的变化，出现莫名的难过悲伤，而这些不良的情绪就会增加生病的几率。如果长时间处在这种负面情绪中，那么就会加快衰老的速度。常见的例子就是，夫妻双方有一方去世了，那么另一半情绪没有调节好，也会很快跟着一起离开。

3.70岁后不再是家庭的主心骨了

老人在这个时期会觉得无力而失望，这是因为他们没有重新选择生活的机会，但是又不能接受现在的生活。

一个男人在60岁以前，都是家庭的顶梁柱，不管家中的大大小小的事，都需要自己去管，家里人对其都十分依赖，而老人也习惯了这种被需要的感觉，但是过了70岁，身体慢慢变得虚弱了，家里就不会让老人操心任何事情，而且在身体不好的情况下，还需要子女的照顾，这种强烈的落差感，让很多老人感觉自己是负担的存在。

所以一个年过70岁的老人，手上应该留有几张底牌：

1.老窝。人到老年永远都要有属于自己的一个遮风挡雨的家。一定要记住：父母的家永远是子女的家，而子女的家不一定是父母的家。

2.老底。老年人手中一定要有自己的积蓄，钱虽然不是万能的，但没有钱是万万不能的。我们不仅仅是为子女花钱，更要舍得为自己花钱，要给自己留一点老底，兼顾好平衡。

3.老友。如果老了的时候还能约上几个老友，遛遛狗，跳跳舞，下下棋，那么老年的日子也就不那么孤单。因此一定要多交朋友，多与人来往，现在数数自己有几个真心的朋友，或许未来就能帮到你大忙。